Reef Bread - احرص على تناول خبز ريف بالكتان بصورة منتظمة! هل تعلم أن بذور الكتان تدعم وتقّوي أداء جهاز المناعة في جسمك؟ وذلك لاحتوائها على قيمة غذائية عالية مما يساهم في
Reef Bread - خبز ريف بذور الكتان: يحتوي هذا النوع من الخبز على بذور الكتان الصحية. من فوائد بذور الكتان: 1. غنية بالاوميغا ٣. 2. غنية بالألياف الغذائية. 3. تساعد على تخفيض
![3–2 التوسع الحضري يؤثر على النُظم الزراعية والغذائية وتنشأ عن ذلك تحديات وفرص لضمان الحصول على أنماط غذائية صحية ميسورة الكلفة 3–2 التوسع الحضري يؤثر على النُظم الزراعية والغذائية وتنشأ عن ذلك تحديات وفرص لضمان الحصول على أنماط غذائية صحية ميسورة الكلفة](https://www.fao.org/3/cc3017ar/online/img/cover-small.jpg)